Unsere Ayurveda-Tees
In der Heimat des Ayurveda nutzten die Menschen bereits vor 5.000 Jahren Heilkräuter zur Stärkung ihrer Gesundheit und Linderung von Leiden. Schon bald entwickelten sich erste Heilzentren, die den Anbau von Heilpflanzen kultivierten und die ayurvedische Lehre praktizierten.
Zur Stärkung der Gesundheit und Reinigung des Körpers wurden im Zuge der Zeit die Rezepturen und Mischungen weiterentwickelt und verfeinert. Auch heute noch sind diese Rezepte aktuell und fester Bestandteil der ayurvedischen Tradition. Mittlerweile erfreut sich ayurvedischer Tee auch in der übrigen Welt wachsendem Interesse und großer Beliebtheit.
Grundsätzlich ist ayurvedischer Tee so angelegt, dass er einen der drei Dosha-Typen Vata, Pitta oder Kapha stärkt bzw. harmonisiert und ins Gleichgewicht bringt. Über diese Basissorten hinaus gibt es zahlreiche Kombinationen - jede mit einer ganz besonderen Wirkung. Ayurvedischer Tee entfaltet seine Kraft je nach Dosha-Typ des Teetrinkers individuell.
Appetit Tee / Fennel
Der ayurvedische Appetit Tee besteht aus Fenchel (Foeniculum vulgare) und reinem grünem Ceylon-Tee. Fennel-Tee hat ein kräftiges, süßes Aroma.
Ashwaganda & Weelpenela
Dieser Kräftigungstee besteht aus einer Mischung aus reinem grünem Ceylon-Tee, Ashwaganda (=Schlafbeere, botanischer Name: Whitania somnifera) und Weelpenela (=Ballonrebe, botanischer Name: Cardiospermum microcarpum).
Belimal Tee
Ayurvedischer Tee (Gattungsname: aegle marmelos, oder auch Steinapfel, Bengal-Quitte) Belimal ist von Natur aus koffeinfrei.
Diabe Tee / Karavila
Bei Diabe Tee handelt es sich um eine Mischung aus naturbelassener Bittermelone und grünem Tee.
Fruchtbarkeitstee / Shatavariya
Dieser ayurvedische Fruchtbarkeitsee besteht aus Shathavariya (Asparagus recemosus) und reinem grünem Ceylon-Tee. Shatavariya-Tee hat ein schmackhaftes, süßliches Aroma.
Gotu Kola / Anti Stress Tee
Dieser Tee ist eine extrafeine Mischung aus grünem Tee und Gotu Kola (asiatischer Wassernabel, Centella asiatica). Es handelt sich um einen"Anti-Stress-Tee" oder auch "Denker-Tee".
Iramusu Tee
Der ayurvedische Iramusu-Tee ist ein kühlender Tee aus der Sarsaparilla-Wurzel. Seine natürliche Süße macht ihn sehr angenehm im Geschmack.
Ranawara Tee
Ranawara ist ein ayurvedischer Kräutertee (Botanischer Name: Cassia Auriculata Linn) .
Schlankheitstee / Goraka
Unser Schlankheitstee "Goraka" besteht aus der Garcinia Cambogia Frucht (Goraka), Kreppingwer (Thebu) und reinem grünen Ceylon Tee. Er hat ein würziges Aroma.
Wintertee / Lemongrass
Der ayurvedische Wintertee besteht aus einer Mischung von Lemongrass (Cymbopogon citratus) und reinem grünen Ceylon-Tee.
Wie wirkt Ayurveda Tee?
'Ayus' bedeutet aus dem Sanskrit übersetzt 'Leben' und 'Veda' das 'Wissen vom Leben'. Somit ist Ayurveda die Lehre vom umfassenden Wissen über das Leben. Grundlage ist eine gesunde Lebensführung in der Einheit von Körper, Geist und Seele – Ziel ist der Weg des allgemeinen Wohlbefindens und ein langes Leben.
In der ayurvedischen Lehre entstehen Krankheiten durch ein Ungleichgewicht der Doshas. Ist ein Dosha aus dem Gleichgewicht geraten, d.h. gesteigert oder vermindert, können die vom entsprechenden Dosha kontrollierten Körperfunktionen nicht mehr in ausreichendern Weise übernommen werden. Eine Folge ist die Herabsetzung des Zellstoffwechsels, was wiederum zu einer Ansammlung von Schlacken führt, die körperlichen Störungen verursachen können.
Grundsätzlich ist ayurvedischer Tee so angelegt, dass er einen der drei Dosha-Typen Vata, Pitta oder Kapha stärkt bzw. harmonisiert und ins Gleichgewicht bringt. Über diese Basissorten hinaus gibt es zahlreiche Kombinationsmöglichkeiten, jede mit einer ganz besonderen Wirkung. Ayurvedischer Tee entfaltet seine Kraft je nach Dosha-Typ des Teetrinkers individuell.
Tipps zum Genuss
Schaffen Sie eine gute Grundlage, damit ayurvedischer Tee in Ihrem Körper seine optimale Wirkung entfalten kann.
Sorgen Sie dafür, dass Sie Zeit und Muße für ihre Mahlzeiten haben. In unserem westlichen und häufig hektischen Alltag dienen Mahlzeiten oft nur noch der Nahrungsaufnahme und nicht mehr dem Genuss. Nichts ist dem Organismus abträglicher, als ein hektisch herunter geschlungenes Mittagessen am Stehtisch. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für jede Mahlzeit - schaffen Sie sich ein tägliches Ritual, in dem Sie Ihre Nahrung wertschätzen und genießen und diese Sie im wörtlichen Sinne (er-)nährt.
Gemäß der ayurvedischen Lehre wird allgemein von Zwischenmahlzeiten abgeraten und empfohlen, in Maßen und möglichst viele frische Lebensmittel zu essen. Gönnen Sie Ihrem Körper mindestens drei Stunden Zeit zur Verdauung der Nahrung. Mit dem Beherzigen dieser leicht umsetzbaren Gewohnheiten tun Sie viel für die eigene Gesundheit und unterstützen so die optimale Wirkung des Ayurveda Tees.